Fourni par

Beijing San Feng Tai Chi Club

Aperçu du circuit

Le kung-fu chinois 功夫 est un élément distinctif de la culture traditionnelle chinoise, avec une longue histoire et une grande popularité. La plupart des gens ont fait connaissance avec le kung-fu chinois par l'intermédiaire de stars du kung-fu de renommée mondiale telles que Bruce Lee, Jet Li et Jackie Chan, ou par le biais de films d'action tels que Kung Fu Panda.

Pour les Chinois, le kung-fu est bien plus qu'un système de techniques de combat. Outre sa fonction d'attaque et de défense, le kung-fu a un rôle considérable à jouer dans la culture morale, la musculation et l'appréciation esthétique.

Dans ce cours, le pratiquant apprendra :
- L'entraînement de base du Kung Fu : positions, coups de pied, coups de poing.
- La forme de poing en cinq positions du Kung Fu.
- Techniques de blocage des articulations.
- Techniques d'autodéfense.

Ce qui est inclus

Point de rencontre