Fornito da

Beijing San Feng Tai Chi Club

Panoramica del tour

Incontrate il vostro maestro di Tai Chi alle 9:00 all'uscita B della stazione Hufangqiao, linea 7 della metropolitana.

Durante la lezione di Tai Chi imparerete le basi dell'arte del Tai Chi. Il vostro istruttore esperto vi spiegherà le basi del Tai Chi, un'arte marziale cinese che giova alla salute generale del corpo. Ascolterete la filosofia del taoismo e dello yin e dello yang, quindi praticherete alcuni movimenti lenti e deliberati combinati con la respirazione profonda e la concentrazione, l'essenza del Tai Chi.

Dopo la lezione di Tai Chi, trascorrerete altri 90 minuti in un'aula di calligrafia cinese per sperimentare la cultura della calligrafia.

Cosa è incluso

Punto di incontro